お知らせ
雨すごかったですね(^^;;
肩甲骨をしっかりストレッチしてますか？
肩甲骨は、本当大事です(^ ^)
昨日は、雨すごかったですね(＞＜)
前の写真載せてまーす。
土日は、高校3年生の代替大会ですね。
本当は、写真をたくさん撮りたいのですが
大会の関係者・保護者など決まっているので我慢して
いわきで応援しています。
先日、練習後一瞬だけ集合って集まってもらって撮った写真が
こちら▽
途中で帰った方もいたのでこの日29人いたんですよ〜♪( ´▽｀)
本当楽しかったです⭐︎
7月26日(日)の練習
こんにちは、Solidarieです。
日曜日も少し雨が降ったりしましたが、元気に練習しました。
基本練習をしっかりやりました⭐︎
練習が出来ることやアドバイスを貰えること
いろいろクラブによって練習の仕方は違うと思いますが
試合する前にSolidarieは基本練習をしっかり入れています。
代表の説明やアドバイスをもらいながら
楽しくやってます( ´∀｀)
あっボール拾いに走って向かってくれるキャプテンたち〜
学生さんには、声かけてアドバイスしてくれます。
そして
試合、勉強になります⭐︎
また、来週〜
7月25日(土)練習
コート4面を利用できたので試合もたくさん出来ました。
たくさん集まってくださって本当楽しかったです。
どのコートも笑顔で楽しく試合してましたよ〜
とっても暑かったので熱中症などには十分注意しないとって
思いましたm(_ _)m
今日の練習7月25日その②
ハードな足を使う練習だったので
みんな頑張ってたシーンをまだまだ載せます♪
カメラマンで良かった〜w
でも、みんな楽しそうなんですW
テニスが大好きみんなですからね⭐︎
でも、そろそろ終わってあげてくださいW
でも、ノーミスで上りだそうです(￣^￣)ゞ
本当、お疲れ様です。
サーブレシーブの写真です
4面でフル活動です(^^)
距離も取れてちょうどいいかもしれません♬
みんな集中しながらも楽しんで練習してくれました♪( ´▽｀)
あっ長くなりましたね
続く〜っw
今日の練習①（7月25日）
コートに座っていたのは、靴紐直していたところ写真撮ったら気づかれたW
こんにちは、（こんばんは）Solidarieです。
今日は、29名の方が集まってくれました(^^)
4面コートを使わせていただけたので感謝です。
人数が多かったのである程度距離を取ったりも出来ました。
後衛さんは、4面走りまくりのストローク練習でした。
何周目でしょうか(^◇^;)
キャプテンがぁ〜・・・
ここは、キャプテンとして〜って声かけましたら
元気に向かっていくパフォーマンスをしてくれました。
かなりキツかったんじゃないかなって
年齢問わずに走って走って〜
湿度が高くてジメ〜っとした暑さでかなりの汗が
バテちゃいますね(^◇^;)
キャプテンに爽やかにって言ったら
このショット！みんな優しい〜
イメチェン〜( ◠‿◠ )♪
水分しっかりとりながら練習しましょうね⭐︎
続く〜